ニキビ

顔だけでなく、背中や胸、おしりなど、ニキビは場所を選ばずに知らない間にできてしまうことがあります。そんな時に、すぐに塗り薬に頼っていませんか？ニキビは塗り薬を塗っても意味がないことが多いそう！ニキビに塗り薬が効かない理由をご紹介します。

肌荒れやニキビはホルモンバランスが乱れている証拠！肌の健康管理は、健康的な食生活と質の高い睡眠でケア！肌荒れやニキビを起こしにくくしてくれます。気を付けたい食生活と睡眠法を紹介します。

いつものように朝、鏡をみたらポツンとできているにきび。発見した時点でもう憂鬱になりますよね…。 気づけばできてるにきび!! 「昨日脂っこい食事をしたっけ？」と考えたりしませんか？まずにきびは皮脂が多いからできるという考えを捨てま...

肌のハリとかツヤとかっていったい何からできているの？肌の張りや弾力は、皮膚の層の一番外側の表皮と、その下にある真皮が大きく関係しています。肌を作るタンパク質コラーゲンとエラスチン、糖質から作られるヒアルロン酸についてまとめました。