肌荒れニキビを撃退できると最近話題のアボカドオイルを知ってますか！？
ココナッツオイルをはじめとした最近の健康オイルブームの中ですが、
海外の有名シェフや研究家に特に注目されているアイテムなんです！
【ギネス認定】アボカドはニキビのない美肌に不可欠な栄養の塊！
アボカドオイルの肌荒れやニキビに効果的な使い方
毎朝スプーン1杯のアボカドオイルで美肌ゲットと空腹軽減
まず、アボカドオイルはそのまま飲めます！（断言、そして実施中。）
毎朝スプーン1杯のアボカドオイルを飲むだけでいいんです。
毎朝飲むだけで豊富なビタミンEとミネラルだけでなく、
空腹を抑える効果もあるので、お昼までにつまんでいたお菓子や軽食が減らせます。
ついつい間食してしまうお菓子や軽食って、ニキビや肌荒れの原因になりやすいので、
そういった意味でも効果バツグンですね。
しつこくないので朝でも飲めるし、忙しい時でも
スプーン一杯のアボカドオイルだけでいいのがとってもうれしいですね。
ニキビ、肌荒れに効果絶大の「アボカドオイル」を使った美肌レシピ
お化粧前一滴のアボカドオイルで、乾燥したオフィス対策
日中エアコンや暖房で乾いたオフィス環境にいる方であれば、
朝のお化粧前の一滴で、乾燥からお肌を守れます。
お肌のタイプが合えば、夕方のべたつき不快感もかなり軽減できますよ！
マッサージについてはこの記事をぜひ読んでみてください！
乾燥ニキビ対策！アボカドオイルをオーガニックコスメとして使う。
アボカドオイルを使った最強お肌ケアマッサージ法でプルプル美肌を作ろう！（Coming Soon）
アボカドオイルが気になった方は、コストコでビン入りの商品をぜひ試してみて！
食べるアボカドオイルとは別に、
お肌に最適化されたアボカドオイルでしっかりお肌ケアをしたい方はこちらがおすすめ！
アボカドオイルから作ったオーガニックコスメ
最後に
私もまだ始めたばかりなので、
そのうち1か月いろいろやってみてレポートやオリジナルレシピを公開したいなぁ！
なんて思っています。
できたらまたお知らせしますので、お楽しみに！！
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